Vielleicht bist du gerade in den wohlverdienten Ruhestand gegangen und suchst noch etwas wohltuendes für die Seele am Morgen?

Oder deine Kinder sind im Kindergarten und du willst endlich etwas für dich tun? Dann ist dieser Yogakurs am Morgen genau das Richtige für dich.

Genieße jeweils 90 Minuten Hatha-Yoga live aus deinem eigenen Yogastudio zu Hause. Du bist zwar ganz für dich alleine, kannst aber trotzdem mit der Energie und Dynamik einer Gruppe praktizieren. Mache es dir richtig schön und komme mit mir auf deine virtuelle Matte.

Während der gesamten Kursdauer begleite ich dich auf dem Weg zu deiner inneren Mitte, so dass du im Alltag mehr Zeit für Leichtigkeit und Lebensfreude hast. Ganz nebenbei kräftigen wir jeden Muskel, dehnen jeden Bereich deines Körpers und bringen unser Nervensystem richtig schön zur Ruhe.

Du wohnst am Niederrhein und möchtest viel lieber vor Ort in Rheinberg mit anderen Yogis praktizieren? Dann komme in meinen Yogastart ins Wochenende ins Studio.

Der Kurs richtet sich an Jede und Jeden, die oder der Lust auf Yoga hat. Ob AnfängerIn oder fortgeschrittene(r) YogaliebhaberIn: jede und jeder von euch ist herzlich willkommen. Natürlich dürfen auch Männer mitmachen.

Auf die Matte. Fertig. Loooooos!

Ich freue mich auf dich!

Namasté
Deine Michelle